「 トレーニング 」 一覧

【プロテイン】マイプロ歴2年の僕がおすすめする、マイプロテインで一番美味しい味は『ミルクティー味』!一番まずい味は…

高品質、最高に美味しいプロテイン【Myprotein】 ※前提として、すべて水で溶いています。   マイプロテインで一番美味しい味は…?! ずばり!!ミルクティー味!です!!! これはプロテ ...

【2019夏アニメ×筋トレ】『ダンベル何キロ持てる?』(1話)感想。筋トレ民は必見!【ベンチプレス・スクワット】

■公式サイト TVアニメ「ダンベル何キロ持てる?」 ■「ダンベル何キロ持てる?」PV 主人公の女子高生ひびき太ってきたことを気にしてジムに入会し、筋トレを学ぶストーリーなのですが、 筋トレ内容が本格的 ...

Amazonで2千円くらいで買えるジョガーパンツ(細いスウェット)がトレーニングに最適な話

  僕は気に入りすぎて、同じブラックSサイズを2本買いました。笑 それがこちら⤵️ 今は日替わりでローテーションしてほとんど毎日履いています。 購入してから約3か ...

プロテインを飲んだら太るという誤解

職場の休憩中こんな会話が聞こえてきました。 「太りたかったらプロテイン飲んだらいいねん!」 (…お?バルクアップの話してんのかな?トレーニー?) 「あんなもん、飲んだら飲んだだけ太るねんから!鍛えるの ...

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