サバ缶ダイエットシリーズ ダイエット

サバ缶ダイエット 初日 66.7kg

更新日:

モジャケン
サバ缶ダイエット 初日

体重

・66.7kg
・前日比:なし

朝食

・なし

昼食

・サバ缶
・お味噌汁

間食

・キットカット

夕食

・白米
・ブリの照り焼き
・豚しゃぶおろしポン酢
・大根炊いたん

振り返り

朝は寝坊気味だったので食べれませんでした。
夜は大根をたくさん食べてお腹いっぱいになりました!
圧力鍋で大根炊くとトロトロになって無限に食べれちゃいます。ポン酢かけるとうまいんだな〜これが!

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