「 tanpopo0414の記事 」 一覧

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「おいおい…マジで2ヶ月おんなじ話する気か…?」「…いや、さすがにそれはないでしょ…ないよな?」京アニは僕らの青春そのものだった。2019年7月、京都アニメーション放火事件に関して思うこと。

2019/07/19   -未分類

2019.7.18 京都アニメーション放火。 この事件を聞いてから、ずっと胸がざわざわして、仕事も私生活も手に付かなくて、ずっとしんどい。 心が痛い。 今から10年以上昔、僕は大学受験に失敗して、ぷら ...

【資格検定】『ビジネスマネジャー検定』を受けました!一発合格した僕の勉強方法やおすすめテキスト等【管理職や管理職を目指す人向け】

正式発表は2019年8月2日です。 といってもまだまだマイナーな検定だと思います。 そこでなぜ僕がビジネスマネージャー検定を受けることにしたかの動機と、どういった資格なのかをご紹介します。 あとは僕が ...

アニメ『五等分の花嫁』がおもしろい!めちゃくちゃ癒やされるラブコメでおすすめ!続きは原作漫画で読めるよ!【全12話見た感想】

2019/07/15   -マンガ・アニメ

なんで『五等分の花嫁』を見るにいたったかというと、 ちょっと心が疲れていて、なんかメンタルが癒やされるようなアニメが見たいな〜と思っていました。 AmazonPrimeVideoで「何観ようかな〜」と ...

【プロテイン】マイプロ歴2年の僕がおすすめする、マイプロテインで一番美味しい味は『ミルクティー味』!一番まずい味は…

高品質、最高に美味しいプロテイン【Myprotein】 ※前提として、すべて水で溶いています。   マイプロテインで一番美味しい味は…?! ずばり!!ミルクティー味!です!!! これはプロテ ...

【2019夏アニメ×筋トレ】『ダンベル何キロ持てる?』(1話)感想。筋トレ民は必見!【ベンチプレス・スクワット】

■公式サイト TVアニメ「ダンベル何キロ持てる?」 ■「ダンベル何キロ持てる?」PV 主人公の女子高生ひびき太ってきたことを気にしてジムに入会し、筋トレを学ぶストーリーなのですが、 筋トレ内容が本格的 ...

ランニング初心者が1週間、毎朝走り続けたら膝が痛くなった話。原因と治療方法。鵞足炎(ガソクエン)

ランニングを朝の習慣にできはじめて一週間がたった。 だいたい毎朝5kmぐらいを35分くらいかけて走る。 初日はなんでこんなことをはじめたんだろうと嫌に思ったけど、走りはじめて20分もたつと無性に楽しく ...

【ランニング】1日30分以下のジョギングで役に立っているモノ3つ【初心者向け】

走ることが嫌いだった僕がランニングを続けられている理由はこちら。 僕のランナーレベルはスライム。だからこそオススメのもの 僕が走る時間はだいたい30分程度です。 距離にして4km〜5km程度。 ランナ ...

【ケトジェニック・ダイエット】1週間で2.5kg減!!食べたものとか【糖質制限実践記録】

  ■体重変化 一週間で-2.5kg! Before : 65.1kg After :    62.6kg これは自分でも驚きの結果でした! 2月くらいからゆる〜っとカロリー制限&筋 ...

【実践】ケトジェニックダイエットの食材と食事例【具体例】

  ケトジェニックダイエット中の炭水化物(糖質) 僕の場合は意識的に取らないようにしました。 つまり、お米やパンやパスタは全部NG。飲み物もジュースには糖質が入っているのでNG。 調味料もい ...

ケトジェニックダイエットのマクロ栄養素設定と準備したもの

ケトジェニックダイエットとは、とかは置いといて。 詳細はいろんなところで言われてるので説明は簡略します。 要するに身体のエネルギー源を糖質(炭水化物)から脂質にして脂肪を燃やしやすくするダイエットです ...

Amazonで2千円くらいで買えるジョガーパンツ(細いスウェット)がトレーニングに最適な話

  僕は気に入りすぎて、同じブラックSサイズを2本買いました。笑 それがこちら⤵️ 今は日替わりでローテーションしてほとんど毎日履いています。 購入してから約3か ...

ディズニーデラックスでマーベルもスターウォーズもピクサーの映画も月額700円(初回31日間無料)で見放題!テレビで見る方法も

ディズニーデラックス(Disney DELUXE)とは ディズニーが公式に始めたサービスでディズニー、ピクサー、スター・ウォーズ、マーベルの4ブランド全てがそろう唯一のディズニー公式動画&エンターテイ ...

『アイアンマン』映画感想【あらすじなし。ネタバレあり】

2019/05/01   -映画

第1作目は『アイアンマン』! 『アイアンマン』映画感想【あらすじなし。ネタバレあり】 アイアンマンって!名前ださない?!って思っててごめんなさい。 「私がアイアンマンだ。」 くーーーーーーーーーー! ...

アベンジャーズ/エンドゲームを楽しむために見るべき過去作品映画14本

2019/05/01   -映画

ちなみになんで過去作品を見る必要があるかというと、 ・アイアンマンやキャプテンアメリカの映画がマーベルの作品。 ・各作品、世界観はつながっている。 ・「アベンジャーズ」はアイアンマンやキャプテンアメリ ...

「今まで見てきた映画の中で、一番おもしろい」友人からのこの一言でMARVEL(マーベル)作品を観ようと決めた。【映画】

2019/04/30   -映画

2019年4月末、公開中の『アベンジャーズ/エンドゲーム』を映画館で観終わった友人からLINEがきた。 「今まで見てきた映画の中で、一番おもしろい」     僕にはマーベルの映画作 ...

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